K [14]: Dobré je koupit si váhu, která umí měřit podkožní tuk... např. ETA vyrábí takovou, která ani není moc drahá... a pak ještě hodně pomáhá najít si dietologa, alespoň na začátek, protože mu takový člověk pomůže poradit v čem dělá chyby... navíc to motivuje, když musíte někomu předkládat své výsledky hubnutí :-)...
