Drzim palce. Doporucuju jeste hodne pit vodu a nemit doma nic k jidlu a byt liny si dojit na nakup:-) Pak to hubnuti bude jeste rychlejsi.
Ted vazne, myslim si, ze pravidelne jezeni v 2-3 hodinovych intervalech je mnohem zdravejsi nez jist neustale anebo velke mnozstvi jidla 2-3x denne. A kdyz jeste kazde sousto budete kousat 20x, tak vam bude stacit mnohem mensi porce, jen na to mit tu trpelivost. Doktori by to jiste potvrdili.
ČLÁNKY DO MAILU